1歳児に葉酸は必要?どのような摂取が好ましい?|専門家の見解

1歳児に葉酸は必要?どのような摂取が好ましい?|専門家の見解

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葉酸は妊娠初期から出産後も必要な栄養素で、妊婦さんなどはサプリで摂取する人も多いようです。

しかしまだ小さい子どもの場合、どうやって葉酸を与えたらよいのかわからないという相談に対し、医師や看護師さんたちのアドバイスとは。

ママからの相談:「葉酸不足は、子どもにどのような悪影響が?」

ママと小さい子ども,葉酸,摂取, 出典:ixil.info

1歳半の娘がいますが、普段の食事だけでは鉄や葉酸などが不足している気がします。

妊婦さんなどは葉酸が必要だといいますが、小さい子どもでも葉酸が不足すると、将来的に子どもが授かりにくかったり障害リスクが増えるのでしょうか。

まだ小さいのでサプリを服用させるわけにもいかず、何かよい方法があれば教えてください。やはり小さくても、葉酸は毎日必要量摂った方がよいのでしょうか。(20代・女性)

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