毎日、あることをすると「幸せホルモン」が増えるらしい ハナペコ絵日記<64>

毎日、あることをすると「幸せホルモン」が増えるらしい ハナペコ絵日記<64>

Bu facebook
Bu twitter

ある方から聞いた話です。

ひとは、朝日を浴びることによって・・・

毎日、あることをすると「幸せホルモン」が増えるらしい ハナペコ絵日記<64>の画像

出典 : Upload By ハナペコ

”セロトニン”という、
脳内ホルモンが分泌されるそうです。

毎日、あることをすると「幸せホルモン」が増えるらしい ハナペコ絵日記<64>の画像

出典 : Upload By ハナペコ

そして
”セロトニン”が分泌されることにより

気持ちが落ち着き、
ストレスや不安に強くなるとのこと。

毎日、あることをすると「幸せホルモン」が増えるらしい ハナペコ絵日記<64>の画像

出典 : Upload By ハナペコ

すごい・・・っ

朝日のもつ力って、すごい~!

・・・
この話を聞いた時、
わたくし、心の底から感動しました。

毎日、あることをすると「幸せホルモン」が増えるらしい ハナペコ絵日記<64>の画像

出典 : Upload By ハナペコ

そんな、朝日の力で増える”セロトニン”は

”幸せのホルモン”とも呼ばれているそうです。

幸せのホルモン・・・
子どもたちにも、どぅるんどぅるんと出していただきたい。

ということでわたくし、天気の良い日は
チャンス!とばかりに、

毎日、あることをすると「幸せホルモン」が増えるらしい ハナペコ絵日記<64>の画像

出典 : Upload By ハナペコ

子ども達に朝日を浴びさせています。

毎日、あることをすると「幸せホルモン」が増えるらしい ハナペコ絵日記<64>の画像

出典 : Upload By ハナペコ

それはもう、ペカーッと。

やりすぎて時々

「まぶしいんですけど」

と苦情がきたりも、します。

毎日、あることをすると「幸せホルモン」が増えるらしい ハナペコ絵日記<64>の画像

出典 : Upload By ハナペコ

(笑)

みなさんも是非。

朝日を浴びて、
幸せのホルモンを
どぅるんどぅるんと溢れ出させてみませんか~?!

元のサイトを見る

関連する記事

この記事のキーワード

RANKING
YESTERDAY

WHAT'S CHIENOWA?

CHIENOWA'S ORIGINAL
STAFF PICK UP