栄養たっぷりで毎日食べたい♪「マグロ」を使った煮物レシピ

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お刺身として食べられることの多いマグロは、老化予防や貧血対策としても効果的な食材。できれば毎日取り入れたい食材ですが、毎日作るのは面倒ですよね。そこでオススメしたいのが、マグロを使った煮物のレシピです!常備菜としてもぴったりなので、ぜひ作ってみてくださいね♪
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