妊娠中の適切な貧血対策方法は?|専門家の見解

妊娠中の適切な貧血対策方法は?|専門家の見解

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妊婦さんの多くが経験する、妊娠中の貧血。食事に気をつけたにも関わらず貧血になってしまった妊婦さんからの相談に、看護師さんたちはどのように答えているでしょうか。

妊婦さんからの相談:「食事や生活など、貧血対策で気をつけることを教えてください。」

荒ごしスムージー,妊娠,貧血,対策 出典:ixil.info

この間の定期健診で、貧血だと診断されました。食事に気をつけるように言われ、レバーなど鉄分の多いものを食べるようにしましたが、なかなか貧血が改善されず鉄剤を処方されました。

妊娠中の貧血の場合、どのようなことに気をつけて生活したらよいでしょうか。できるだけ普通に動いたほうがいいのでしょうか。やはり食べ物に気をつけて、鉄分の多いものを食べるようにしたほうがいいのでしょうか。(30代、女性)

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