熱中症対策の水分補給、何を飲ませればいい?|専門家の見解

熱中症対策の水分補給、何を飲ませればいい?|専門家の見解

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小さい子どもが汗びっしょりになっているのを見ると、熱中症が心配になりますね。水だけではなく、ナトリウムなどのミネラルを取る必要があるということは知られてきていますが、子どもにミネラル補給させるのはなかなか難しいもの。

イオン飲料も麦茶も飲みたがらない子どもに何を飲ませたらよいのかという相談に対し、看護師さんたちのアドバイスとは。

ママからの相談:「子どもの熱中症対策、何を飲ませればいいの?」

水分補給,熱中症,対策,水分 出典:ixil.info

暑い時期、大人は自分で水分を取ったりイオン飲料やナトリウムを含む飴などを食べるようにしていますが、先日、1歳の子どもに子ども用のイオン飲料を飲ませたところ「マズイ」といった感じで吐き出し、嫌がりました。

夏場の寝起きや外出後は汗びっしょりで、水分補給やナトリウムが必要だと思うのですが、どうやって摂取させたらよいのでしょうか?麦茶も嫌がるのでミネラルも不足しそうですし、水だけでは心配です。(20代・女性)

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