もっと自分をたいせつに。『自分中心心理学』という考え方

もっと自分をたいせつに。『自分中心心理学』という考え方

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相手のことを優先しすぎたばかりに、自分の作業がおろそかになってしまった……。すでに自分の仕事で手いっぱいであるにもかかわらず上司や同僚などから新しい仕事を頼まれてしまい、断りきれなかった……。こんな経験のある方はいないでしょうか。

そのような状況に陥っている人の中には、いつもいつも誰かに振り回されているような気がして、どうすればそこから抜け出せるのかわからないと悩んでいる方も多いはず。そこで今回は、他人に振り回されないようにするためのコツについてお伝えしていきます。

他人に振り回されてしまうのは、あなたの「優しさ」が原因かも?

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