気になるカロリーを大幅ダウン!「高野豆腐」で作るヘルシーグラタン

気になるカロリーを大幅ダウン!「高野豆腐」で作るヘルシーグラタン

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定番乾物の高野豆腐。煮付けや卵とじなど和食のイメージがありますが、今回ご紹介するのはグラタンです。グラタンはカロリーが高め。いつもの具材を高野豆腐に置き換えればヘルシーにカロリーカットできちゃいます♪食べすぎが気になるこの時期に、試してみてはいかがでしょうか。
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