食事で妊娠中に気をつけること9つ。OK&NGな食べ物は?

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「妊婦さんは赤ちゃんの分まで食べなくちゃ!」というのは一昔前の話。現代人の食生活にその言葉を当てはめてしまうと、様々なトラブルを引き起こす可能性が出てきてしまいます。赤ちゃんのためにも、楽しいマタニ…
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