“経営の神様” 松下幸之助の成功の秘訣! 折れない心「レジリエンス」を鍛える『3つのC』

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ストレスに対して打たれ弱い。失敗を気に病みやすい。そんな「心の折れやすさ」を克服したいと考えている方はいませんか。

例えば、仕事でミスをしてしまい上司から叱られたとします。人一倍落ち込みやすい性格の場合、「叱られてしまった。自分はダメなやつだ」と落ち込み、なかなか立ち直れないでしょう。しかし一方で、「ミスをしたのは〇〇が原因だ、次はうまくやるぞ」とすぐに立ち直り対策を練ろうとする人もいます。両者の間には明らかに差があると言えます。

この例で見た前者のように心の折れやすさで悩んでいる人でも、自分のストレスを上手に管理し対処することができれば、打たれ弱さを克服することは可能です。今回は、心が折れないようにするための「レジリエンス」の育て方についてお伝えします。

心が折れる人、折れない人の差は「レジリエンス」にあり

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