集中脳は “切り替え” で実現! 『ポモドーロ・テクニック × 報酬効果』で集中モードを手に入れる。

集中脳は “切り替え” で実現! 『ポモドーロ・テクニック × 報酬効果』で集中モードを手に入れる。

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仕事には集中力が不可欠ですよね。しかし、人には集中しにくい性質があるといいます。ならば上手に切り替えて、集中力をもたせましょう。そのテクニックを紹介します。

そもそも人の集中力はもたないもの

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