“打たれ強い” もビジネススキルだ! 失敗を糧にできる「メンタル強者」になる方法

“打たれ強い” もビジネススキルだ! 失敗を糧にできる「メンタル強者」になる方法

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ミスをするたびに落ち込んでしまう。自分のために叱ってくれているのだと分かっていてもへこんでしまう……。打たれ弱いと、些細なことで何かと気持ちが沈んでしまいますよね。

しかし、ミスや周囲からの評価について気に病んでばかりいると、次第に前向きな気持ちを持てなくなり、新たなことにも挑戦しにくくなってしまうもの。

気の弱い自分に別れを告げるための、メンタルの鍛え方をご紹介します。

メンタルヘルスとは

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