【グリラーレシピ第2回】レンジで簡単!ヘルシー&低糖質おかず

【グリラーレシピ第2回】レンジで簡単!ヘルシー&低糖質おかず

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冬は美味しい誘惑も多くついつい食べすぎてしまうことも。「野菜メインのおかずに切り替えたい」「糖質も気になる」そんな時に試したいのは電子レンジで作るヘルシーなお料理。蓋のある「グリラー」を使えば、レンチン料理が簡単に作れ、さらにごちそう風に仕上げることも。時短&ヘルシー&美味しい!と三拍子揃ったグリラー料理をご紹介します。
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