お弁当や常備菜にも♪「ひじき」の15分おかず

お弁当や常備菜にも♪「ひじき」の15分おかず

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栄養満点のひじき。古くから「ひじきを食べると長生きする」と言われるほど、多くの栄養を含んでいます。今回はそんなひじきを使った15分おかずのレシピをまとめました。美容健康のためにも、積極的に取り入れてみたいですね♪
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