視力が悪いと肩がこる?  肩こりと視力の不思議な関係。

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皆さんは肩こりに悩まされていませんか?

長時間デスクに座るビジネスパーソンや学生の中には、ひどい肩こりに悩まされている人が多いのではないでしょうか。肩こりがひどくなると頭痛や吐き気などを伴うことがあり、そうなってしまうと仕事の質にも影響してしまいますよね。

肩こりが辛いからと、自分で患部を揉みほぐしたり、マッサージチェアや誰かに肩もみをしてもらったりする人もいるかもしれませんが、その対処法は合っているのでしょうか。間違った対処をしてしまうと、肩こりが和らぐどころか悪化することになってしまいます。

そこで一度肩こりについて正しい知識を確認し、どうすれば肩こりを改善することができるのか考えてみましょう。

肩こりは循環障害

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